محسنی بوک

خرید کتاب به بدنت گوش بده

داستانی درباره ی شناخت احساسات و اعتماد کردن به بدنمان رده ی سنی 6 سال

---------------------------------

نویسنده: گابی گارسیا مترجم: سپیده بخت تصویرگر: یینگ هوئی تان

---------------------------------

بدنم بهترین دوست من است هر چه بیش تر گوش کردن به بدنم را تمرین کنم، بهتر می توانم با مراقبت و مهربانی چیزهایی را که بدنم به آن احتیاج دارد برایش انجام بدهم. من می توانم بهتر و بیشتر به صدای بدنم گوش کنم، پس تو هم می تونی... آموزش کودکان برای آشنا شدن و اعتماد کردن به بدنشان هدیه ای برای تمام عمر است. این کتاب، کمک می کند تا کودکان رابطه ی بین حالت های بدن و احساساتشان را بفهمند و بتوانند تجربه شان را شناسایی و نام گذاری کنند تا دریابند که به چه چیزی نیاز دارند. با خوندن این کتاب، کودکان می توانند از چیزی که بدنشان به آن ها می گوید، آگاه شوند و در نهایت نسبت به خودشان مراقب و مهربان تر باشند.